Вечером 2 июля Землю может настигнуть магнитная буря уровня G3, предупреждают ученые из лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН. Это событие может повлиять не только на курсы акций, но и на здоровье людей, чувствительных к изменениям магнитного поля.
Причиной бурь стала вспышка высшего класса X, произошедшая на Солнце в ночь на 1 июля. Несмотря на то, что ожидаемые бурь и радиационные штормы более высокого уровня не прогнозируются, воздействие на нашу планету будет ощутимым. Исследования показывают, что даже умеренные геомагнитные возмущения могут вызывать головные боли у метеочувствительных людей и негативно сказываться на общем состоянии здоровья.
В Институте прикладной геофизики отмечают, что хотя вспышки меньшей силы были также зафиксированы 30 июня, текущая буря ожидается не менее серьезной. Прогнозы на значение магнитного фона варьируются: одни источники обещают спокойствие, другие — легкие геомагнитные возмущения. Нинейственные эксперименты и многолетние исследования показывают, что в периоды магнитных бурь на 10-20% возрастает число госпитализаций в связи с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Специалисты призывают быть особенно внимательными к своему самочувствию. Для людей с гипертонией или ишемической болезнью сердца, например, важно следить за изменениями давления, так как резкие колебания могут стать причиной серьезных осложнений. Врач-кардиолог Марина Орлова рекомендует не поддаваться панике, а, наоборот, воспринимать такую перспективу как необходимость уделить больше внимания своему здоровью.
Вот несколько рекомендаций для тех, кто чувствителен к таким погодным изменениям:
- Не забывайте о полноценном сне и отдыхе;
- Ограничьте стрессовые ситуации и следите за эмоциональным состоянием;
- Избегайте громких звуков и агрессивного общения;
- Поддерживайте уровень жидкости в организме, чтобы избежать сгущения крови.
В ближайшие дни магнитная активность продолжит колебаться, но если вы будете следовать простым рекомендациям, то сможете минимизировать неблагоприятное влияние на своё здоровье. Не ждите катастрофы — обращайте внимание на своё самочувствие и будьте готовы к изменениям!